Psiconutrición

Una dieta es una pauta cerrada y temporal centrada en qué comer y, casi siempre, en perder peso. La psiconutrición es un acompañamiento que parte de tu historia, tu contexto y tu relación con la comida, y trabaja hábitos sostenibles. El objetivo no es restringir, sino reconstruir una forma de comer que tenga sentido para ti.

Sí, dentro del marco de coordinación clínica que estos casos exigen. La intervención nutricional en TCA siempre se hace en paralelo con tratamiento psicológico y, cuando corresponde, supervisión médica. Si llegas sin equipo previo, te orientamos hacia los recursos adecuados.

Sí. Acompañamos a menores y a sus familias en selectividad alimentaria, educación nutricional, sospecha de mala relación con la comida y casos de TCA en adolescentes. En menores, las sesiones siempre incluyen una parte de trabajo con la familia.

No necesariamente. Hay procesos de psiconutrición que se resuelven en el plano nutricional y educativo. Pero cuando detectamos que detrás del problema con la comida hay un trabajo emocional pendiente, te lo decimos con claridad y te orientamos hacia el acompañamiento psicológico, dentro o fuera del centro.

Sólo cuando es clínicamente útil y de forma cuidada, nunca como medida central del éxito del proceso. En casos en los que el peso es información relevante para la intervención (algunos TCA, ciertas patologías) se hace de manera respetuosa y consensuada. En la mayoría de procesos, el peso no es el indicador principal.

Hamza atiende psiconutrición en horario de mañanas (de lunes a viernes) y los viernes por la tarde. La agenda se concreta en el primer contacto desde administración.

Por defecto las sesiones de psiconutrición son presenciales en consulta, porque la intervención inicial gana mucho con el encuentro en persona. En seguimientos consolidados, valoramos pasar algunas sesiones a videollamada si tu contexto lo necesita.